鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡，睡姿一次詳解改善4痼疾） 然而，也不是所有人都適合右側睡，像是患有氣喘的民眾，右側睡反而會影響肺部機能，甚至導致呼吸困難，因此會更建議左側睡。 此外，由於人體構造的關係，胃食道逆流患者或是孕婦等，也會建議左側睡，避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者，則會建議側睡時，在兩腳之間夾一顆枕頭，降低側睡對於腰部肌肉的刺激。
冷氣管線穿窗好礙眼？ 透過鋁窗施工美化來解決! 王牌全天候氣密窗 常見問題 2023-05-18 冷氣對家家戶戶來說算是基本家電配備，但是安裝冷氣，實際上因為有銅管、排水管、電線多條管線，管線走明管的方式，方便日後維修，用暗管方式藏在牆壁裡，不只會動到建築結構，也不易日後維修，而選擇在窗戶與牆上鑽洞其實還有滲漏水疑慮。 因此要兼顧美觀安全與隔音防風雨，其實只要運用結合鋁窗的施工方式，既能安裝冷氣，又能美化冷氣管線、不傷房子結構體與鋁窗。 內容目錄 冷氣安裝的六大眉角 透過重新安裝鋁窗來美化冷氣管線問題 全天候氣密窗，全系列產品特點 全天候『隔音窗』對抗環境噪音，幫您喚回居家寧靜 冷氣安裝的六大眉角 1.冷氣室內機與室外機距離越近越好
1. 能屈能伸 ．漢辭網[引用日期2014-11-14] 能屈能伸，漢語成語，拼音是néng qū néng shēn，意思是能彎曲也能伸直。 指人能適應各種境遇，在失意時能忍耐，在得志時能施展抱負。 出自《易·繫辭下》。
太极鱼起名网开发的姓名测试系统（ceming.taijiyu.net），是目前互联网上专业、全面的名字测试工具，而且是完全免费的哦。. 主要功能包括：结合测名者生辰信息分析五行，找出八字不足。. 同时还要结合名字的五格数理，分析名字数理好不好。. 除此之外，还要 ...
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擁有過千年歷史的潮州古城是旱已列入國家歷史文化名城的珍貴級別，整座古城裡保留了大量極具潮州特色風格的建築物，包括明清居民祠堂及古府第等等，猶如走進了昔日的潮州時空。 潮州古城的古城東門及廣濟橋最為聞名，吸引不少人慕名而來。 廣濟橋橫跨韓江，設計獨特。 到了晚上，為了貨船可以在海上暢通無阻，廣濟橋更會收起來，上演「過河拆橋」的獨特面貌。 黑夜降臨之時，古城東門及廣濟橋都會亮起燈來，夜景更是迷人。 牌坊街 圖片來源：https://tinyurl.com/y3azyeae 牌坊街 圖片來源：https://tinyurl.com/3hmbw8un 到訪過古城東門及廣濟橋後，來到潮州古城裡熱鬧的地段 - 牌坊街!
廁所植物: 廁所地面勿比客廳高： 廁所植物: 居家風水 廁所植物: 房間擺設植物! 精選5種水耕栽培室內植物 廁所植物: 招財植物／盆栽種類選擇 廁所植物: 生活有時就是一場災難，荒誕卻充滿寓意的厭世超現實插畫 衛生間不要太潮濕，拖布抹布放在陽台晾，馬桶要用潔廁劑勤刷，這些都是我除衛生間異味的經驗，絕對有效。 廁所是家中陰氣比較重的地方，也是產生腐敗空氣的地方。 衛生間植物不僅能給屋主帶來美感，還有吸收穢氣的作用，衛生間的煞氣和空氣的質量狀況可以通過植物來化解。 如果屋內有對衝的格局，如個人房間裡有柱腳衝射、或是房屋有格角，都可以使用盆栽抵擋，避免影響戀愛、財運等運勢。 廁所植物 樑下若要擺放植物，可以選擇帶刺植物，像仙人掌等都具有擋煞驅邪的作用。
11月26日はいいチームの日、ペンの日、いい風呂の日、いいプルーンの日、いいフォローの日、ポリフェノールの日、鉄分の日、いいブロッコリーの日などの記念日があります。また、丸山隆平、濱尾ノリタカ、フワちゃん、与真司郎、元木湧などの有名人の誕生日もあります。 11月26日の出来事や誕生花も紹介しています。
「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。 すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌（ていいぜつ）』の人が増えていきます。 放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」 そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。 石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。 すると、見違えるように効果があったという。 「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。 しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。
